Blog

Las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga.
El Yoga es una práctica milenaria que desde la India se extendió a todo el mundo por los beneficios que aporta a la salud integral de las personas. Entre ellos se destacan la reducción del estrés, el alivio del dolor, una mejor respiración, la regulación del sistema nervioso-endocrino, el desarrollo de la conciencia y la paz interior, entre otros.
En kinder de IC se practica diariamente con ejercicios de relajación, respiración o posiciones de yoga. Mientras en Primary tienen clase una vez por semana.

Ver más